TW: Magersucht
Shownotes
In dieser Folge erzähle ich dir meine ganz persönliche Geschichte: Die Phase meiner Magersucht. Ich war nicht auf Diät, sondern auf der Flucht: vor mir selbst, vor meinen Gefühlen, vor allem und was ich nicht kontrollieren konnte.
Wieso spreche ich darüber? Es ist keine Aufarbeitung, sondern eine Einladung zum Verstehen. Ich nehme dich mit in eine Zeit, über die ich selten spreche. In die Gedanken, die ich damals hatte. Die Leere, die ich nicht benennen konnte. Und den Kontrollzwang, der sich nach außen wie Disziplin anfühlte, aber innerlich wie Selbstvernichtung und wie sehr mein Umfeld darunter gelitten hat.
Wir sprechen auch darüber, was Essstörungen eigentlich sind – psychologisch, seelisch, menschlich. Warum sie keine Schwäche sind. Und warum es oft nicht ums Essen geht, sondern um Überforderung, Selbstwert und emotionale Regulation.
Melde dich gern jederzeit, wenn du Fragen dazu hast oder offen mit jemandem über das Thema reden willst <3
Neuer Kommentar