Meine Sicht auf Selbstliebe

Shownotes

In dieser Folge spreche ich über Selbstliebe – aber nicht so, wie du es vielleicht gewohnt bist. Kein "stell dich vor den Spiegel und sag dir, wie toll du bist"-Gerede. Sondern meine ganz persönliche, ehrliche Sicht auf das Thema. Ich erzähle dir, was mir wirklich geholfen hat, wie sich mein Blick auf mich selbst verändert hat – und warum viele Selbstliebe-Tipps an der Oberfläche kratzen. Wenn du dich oft fragst, warum es dir so schwerfällt, dich selbst zu mögen, dann ist diese Folge für dich. Lass uns gemeinsam tiefer gehen.

Und hier sind ein paar Tipps:

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Ich drück dich! <3 Deine Helen