Die Wahrheit über meinen Weg
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35m
47s
🎙 Folge 1: Meine ungeschönte Geschichte – Essen, Emotionen & mein Durchbruch
In dieser ersten Folge nehme ich dich mit in meine ungeschönte Wahrheit. 14 Jahre lang war ich gefangen in Essstörungen, Selbstzweifeln und dem ständigen Kampf gegen meinen Körper. Ich dachte, ich müsste nur genug Disziplin haben, um endlich glücklich zu sein – aber genau das hat mich immer weiter kaputt gemacht.
Heute weiß ich: Der Weg zur Heilung ist anders, als ich dachte. In dieser Folge erfährst du, was mich wirklich befreit hat, welche harten Wahrheiten ich mir eingestehen musste – und warum du nicht alleine bist, wenn...